III Cena Anual de Senderismo Solidario 18 de Noviembre en Restaurante Mesón La Torre.
Estimados compañeros y amigos de la Asoc. de Senderismo Solidario Región de Murcia,
Un año más os emplazamos para compartir una fantastica velada solidaria entre amigos. El Viernes 18 de Noviembre celebramos nuestra III Cena Anual ASSRM en los salones del Restaurante Meson La Torre, donde se hará entrega de la dotación destinada a “Proyecto Anual Solidario 2016” a la ONG “Asociación Española de Hiperplasia Suprarrenal Congénita”, el próximo 8 de Noviembre.
Contamos con vuestra participación y compañía en esta noche especial donde disfrutaremos de buenas viandas, buena compañía, divertidos regalos y una velada “I love Disco 70´s” hasta que el cuerpo aguante.
**Rellena el formulario para tu reserva:
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**Os adjuntamos además Cartel PDF con el menú normal y vegetariano a elegir. Recordad que la reserva de plaza se hará con fecha tope hasta el 16 de noviembre a medio día. Debéis mandar los vuestros datos con la opción del menú y justificante del ingreso a nuestro email: senderismosolidario.rm@gmail.com
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Allí nos vemos!
9 de octubre: Inicio de temporada Senderismo Solidario ASSRM en Pliego con Portichuelo Senderos, a beneficio de ASSIDO
Estimados amigos de Senderismo Solidario Región de Murcia,
Volvemos a reanudar temporada y estrenar calendario de actividades el próximo 9 de Octubre en los montes de Pliego a beneficio de ASSIDO organizada por los compañeros de Portichuelo Senderos.
Assido es una organización sin ánimo de lucro que desde 1981 se dedica, en la Región de Murcia, al tratamiento, apyo, atención, oformación e inclusión de personas con síndrome de Down y discapacidad intelectual desde su nacimiento y a lo largo de todas las etapas de su vida.
*La actividad esta programada en dos rutas: “opción Adultos” de dificultad media con 16 km y 500 metros de desnivel positivo y “opcion Pequeruta” mas corta, de aproximadamente 5 km y con poco desnivel , para los que deseen un recorrido tranquilo y también para que los niños puedan mostrar su solidaridad haciendo senderismo.
HORA SALIDA ADULTOS: 09:00h
HORA SALIDA PEQUERUTA. 09:30h
Las inscripciones podrán realizarse a partir del lunes 12/09/16 hasta el jueves 06/10/2016, de forma conjunta a traves de los clubes de la ASSRM o bien de forma individual rellenando el formulario de inscripción que aquí os adjuntamos y enviándolo junto al justificante de ingreso al siguiente correo:
senderismosolidario.rm@gmail.com
Formulario de inscripción solidaria ASSIDO
Os recordamos que para la recogida de las acreditaciones de los pre-inscritos debéis llegar con tiempo de antelación suficiente (20min) a la hora de salida. ***El horario para nuevas inscripciones será de 08:00h a 08:30***
Como siempre al terminar las caminatas tendremos un pic-nic y la tradicional rifa de los artículos que nuestros patrocinadores aportan. Esperamos contar con vuestra compañía una vez más y pasar una jornada divertida y entrañable en la mejor compañía, en esta cita senderista.
A.S.S.R.M.
Sigue abierta la inscripción a la Marcha Solidaria en la Llana domingo 3 de julio.
Estimados amigos,
Cerramos la temporada de Marchas Solidarias de Senderismo Solidario con la última actividad del calendario oficial organizada por el Club Nazíos P´andar por la Llana a beneficio del “Proyecto Aletheia”, una iniciativa ejemplar que trata de hacer la vida más facil a aquellas familias con niños que atraviesan momentos difíciles.
pincha para más información sobre Aletheia
Esta marcha solidaria será definitivamente en horario diurno el domingo 3 de Julio.
Hora de Salida: 09:00h desde la explanada frente al Molino Quintin en la Puntica. Se recomienda llegar con tiempo de antelación para recoger las acreditaciones de los pre inscritos por internet.
2 Recorridos: ambos de dificultad baja: la ruta completa 12 km es el itinerario de adultos y 6 km de duración la peque ruta.
Las inscripciones se realizarán de forma conjunta por clubes adscritos a la ASSRM o de forma individual rellenando de igual forma y enviando el formulario de inscripción que adjuntamos, así como justificante de ingreso, al correo de senderismosolidario.rm@gmail.com .
*Los niños menores de 10 años y acompañados de adulto responsable no necesitan inscripción
Formulario-inscripcion-solidaria en la llana- domingo 3 de julio
NOTA IMPORTANTE: Los más rezagados podrán inscribirse allí, llegando entre las 08:00 y las 08:30 h, que se será cuando se cerrará el cupo de nuevos participantes.
Nos vemos caminando!!
ASSRM
Nuevos patrocinadores de Senderismo Solidario.
Damos la bienvenida a dos nuevos colaboradores de este gran proyecto que no sería posible sin el trabajo y el tesón de todos vosotros. En esta ocasión el Yoga y la Comida Saludable, traidos de la mano de los compañeros de Senderismo y Meditación, se unen a la causa aportando su granito de arena.
En las próximas marchas solidarias se sortearán, entre los participantes, vales para recibir gratis un mes de clase de yoga en el Centro GFU de Murcia, en San Antolín y una comida o cena para dos personas en el Restaurante Vegetariano Maná en C/ de Federico Balart 1-3, también en Murcia, donde descubriréis los sabores más sorprendentes.
Desde la ASSRM agradecemos enormemente su gesto y su apoyo.
El 11 de Abril. Jornada Formativa ASSRM.
Próxima Marcha Solidaria ASSRM 10 de Abril “Paisajes y Ramblas de Corvera”
Estimados compañeros senderistas,
Siguiendo con el calendario oficial ASSRM nos damos cita de nuevo el próximo 10 de abril en la marcha solidaria que organizan los clubes Reina Sofía Fiss y Asoc de Alpinistas del Sureste ADAS en Corvera. Esta actividad nos descubrirá los desconocidos parajes y bonitas ramblas de esta zona cercana a la Sierra de Carrascoy. Esta actividad solidaria irá destinada a la Asociación El Despertar de Silvia, ONG que recauda fondos para el tratamiento y cuidados de Silvia, una niña de 3 añitos que sufre Lisencefalia, enfermedad catalogada dentro del conjunto de enfermedades raras que afectan a 1 de cada 100.000 niños en el mundo.
Como en anteriores eventos habrá dos itinerarios a realizar: Una Ruta de adultos (A) de 12 km y 300 m de desnivel positivo acumulado y una Peque-Ruta (B), de 6.6 Km, adaptada a padres con mochila porta-bebés y niños pequeños acostumbrados a caminar.
Hora y lugar de quedada: Centro Municipal de Corvera a las 9:00 h, donde se recogerán las acreditaciones de los participantes.
Inicio de Rutas:
A-La ruta de adultos partirá puntualmente desde el Centro Municipal a las 9:30h.
B-Los padres y niños inscritos junto a los monitores de la Peque-Ruta, una vez haya salido el grueso de la ruta de adultos, se desplazarán en sus vehículos particulares al punto de inicio a 3 Km de la población, donde iniciarán el recorrido infantil sobre las 09:50h.
Fin de actividad
Al finalizar ambos itinerarios, nos concentraremos de nuevo en la explanada del centro municipal donde tomaremos un tentempié, a la vez que se realiza el sorteo entre los participantes de los obsequios entregados por nuestros patrocinadores. Como colofón a la jornada se hará entrega a la Asociación el Despertar de Silvia, del cheque simbólico con la cantidad recaudada.
Inscripciones
Podéis realizar vuestra inscripción de forma conjunta por clubes o individualmente, rellenando y enviando el formulario (que podéis descargar aquí) y el justificante de ingreso de 5€ (si tienes seguro de montaña) y 8€ (si no estás asegurado en montaña) , al correo senderismosolidario.rm@gmail.com antes del día 06 de abril.
*Los niños menores de 10 años, acompañados de adulto responsable, no necesitan inscripción.
Formulario-inscripcion-solidaria-corvera-10 abril-xls-
Cartel Marcha Solidaria Paisajes y Ramblas de Corvera
Nos vemos caminando!!
ASSRM
Interclubes fin de temporada en el corazon de los pirineos
Actividad interclubes fin de temporada
El mes de junio del 2016 aprovechando que el día 9 (Día de la región de Murcia) cae en jueves la Asociación de Senderismo Solidario hemos preparado un viaje a Andorra para hacer senderismo por el Pirineo, diseñadas y conducidas por los magníficos guías del Hotel Himalaia de Soldeu en Andorra.
Saldremos desde Murcia el miércoles día por la tarde y el regreso sera el domingo 12 por la tarde.
Nos hospedaremos en el Hotel Himalaia que es un magnifico hotel de 4 estrellas 
Programa de actividades:
Día 1 Jueves 09. 06. ’16
Llegada sobre las 9 o 10 de la mañana aprox a Soldeu
Camino “Gall de Bosc” (6,8 kms) desde Soldeu hasta Canillo. 120 mts desnivel positivo, 300 mts desnivel negativo. Llegada a Canillo.
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Por la tarde cocktail de bienvenida y repartición de habitaciones. El resto de la tarde libre para descansar.
Cena en el hotel.
Día 2 Viernes 10. 06. ‘16
ESTANYS de PESSONS / Iglesia románica Sant Joan de CASELLES- Santuario de Nuestra Señora de MERITXELL
Interés: El circo de Pessons es el circo granítico más grande de Andorra. Consta de unos 20 lagos esculpidos por un antiguo glaciar. Comida de picnic.9:00 h – 15:00 h ruta circular en Pessons / Desnivel: 500 m Posibilidad de hacer los picos de Pessons y/o Montmalús (más desniveles y repartiendo los grupos posibles)
Tarde: Visita a St. Joan de Caselles (Canillo). St. Joan de Caselles es considerada como uno de los ejemplos más importantes de la arquitectura románica religiosa andorrana, así como el Santuario de Meritxell, patrona del país.
Cena en el hotel.
Día 3 Sábado 11. 06. ‘16
VALL D’INCLES / CALDEA
Interés: Durante la ruta de senderismo en la Vall d’Incles vemos casas tradicionales de la montaña andorrana perfectamente construidas en piedra. A cada paso se descubre una imagen digna de una postal.
9:30 h a 14:30 h circular por la Vall d’Incles con comida de picnic. Desnivel: 250 m
Distintas posibilidades para poder hacer grupos. Muchas con más desnivel.
Por ejemplo algunos podríamos hacer Tarter-lagos de Querol-incles, otros el bucle por el Pas de las Vacas hasta Soldeu, etc… Desniveles desde los 250 hasta los 800 m. A comentar.
Tarde: Caldea, el mayor centro termal de Europa.
Cena en el hotel
Día 4 Domingo 12. 06. ‘16
Desayuno y Regreso a casa
Fin del programa
MATERIAL NECESARIO PARA LAS SALIDAS DE SENDERISMO
Botas montaña / gorra / protector solar / gafas de sol / agua / ropa de abrigo/ medicamentos personales / mochila / impermeable.
Observaciones:
Este programa podría cambiar por la meteorología o la decisión de los guías.
Mas información e inscripciones en: senderismosolidario.rm@gmail.com
Galería fotográfica de actividades
